SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na gainerze

  • może pomożecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wczesnie sie sezon zacząl w tym roku. co do cukllu na mecie - poradz sie w dopingu. czy po mecie spadnie i ile - bnedzie zalezec od diety. z supli faktycznie mozesz wrzucic stacki kreatynowe. gainer to jedzenie w proszku, porownywalne do kanapki z szynką, wiec cykl na gainerze - to cykl na kanapkach. co do treningu - to wrzuc caly

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2009-01-10 16:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan + suplementacja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na mega scisla diete, ale powoli powinienes zaczac wprowadzac zmiany w przyzwyczajeniach 2. Suplementacja nie w tym dziale. Ale widze ze wiedza w owym temacie krucha, bo jak ty robisz cykl na gainerze to... 3. Trening. Tutaj proponuje ci jakies skrocone FBW bo widze, ze jestes typem czlowieka ktory splita raczej nie toleruje za bardzo zdr/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2009-07-09 11:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem & carbo+gainer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok,to nie zawracaj tu glowy i nie zadawaj pytan w stylu:ile ma trwa cykl na gainerze i carbo? bo chyba juz wiesz ze to jest rownoznaczne z pytaniem: ile ma trwac cykl na piersi z kurczaka i ryzu oraz na ryzu z miodem?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2007-01-14 19:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcowy konkurs z okazji Dnia Kobiet.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i w dowodzie jako miejsce zameldowania wpisane ma: "siłownia" i drugi typ "seoznowiec", ktory robi tylko klate i biceps, na silke zapisuje w maju i robi cykl na gainerze i metanabolu. Poza tym - interpretacja dowolna. W gruncie rzeczy istotne jest by praca byla przekonujaca, zyciowa i merytoryczna. MOzna popłynąc i popuscic [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8039 Data: 2009-03-13 22:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] są podobne a) PVL Mutant Mass b) Weider 4000 (kiedys zjadlem na spróbowanie z 3kg , smak dobry, ale w sumie nic nie przytylem ;p) c) inne -bierz mutanta 2. Miałem juz 1 cykl kreatynowy Universal Creatine , w sumie chyba coś tam dawało..ale może jest coś lepszego, co w połaczeniu z gainerem dało by więcej mocy i masy. -odpowiednie odzywianie, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2009-09-20 19:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na gainerze zaproponuje Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-08-20 18:42:30

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7191 Data: 2010-08-20 18:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam oczywiscie diete smiem watpic bo mialem jeden cykl na gainerze czy moge kupic teraz aminokwasy i zrobic na nich cykl ? a pewnie ze mozesz - tylko na co ci to? w czym mogą mi one pomoc ? na tym etapie - w niczym i nie pisze tego dlatego zeby sie posmiac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2009-11-23 18:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hst i co dalej ??

    Post
    Trening w domu

    "cykl (6-8 tyg) z jakims gainerkiem to bedzie git" Stary jak zrobisz cykl na gainerze to normalnie na silce we framugi nie bedziesz sie miescil takze uwazaj lepiej z jego ilosciami A tak powaznie to chyba nie masz po jecia o diecie, odzywianiu!!! Jesli nie bedziesz mial diety, czy przynajmniej w miare dobrze sie odzywial to bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2006-09-30 08:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na gainerze??To tak jakbys powiedzial ze zrobiles cykl na kurczaku z ryzem:)I do tego jeszcze caly miesiac czyli tyle co nic:)Jak piszesz takie rzeczy to znaczy ze w ogole nie wiesz o co chodzi w tym sporcie. Lepiej zacznij czytac cos na ten temat zanim zrobisz sobie krzywde. Zacznij od dzialow Odzywianie i Trening.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2007-07-16 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 robisz cykl na gainerze ze bierzesz jak pisze na opakowaniu ??

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-02 21:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2012

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy jak dla kogo, generalnie bez sensu dawać razem 3 przedtreningówki, chyba, że zamiennie, ja tu cyklu nie widzę, tylko 3 suple przedtreningowe i jedzenie w prochu, jak mówisz, ze chcesz cykl na gainerze i białku zrobić to tak jakbys planował cykl na kurczaku i ryżu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2012-07-26 10:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie krety po raz 200

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl na gainerze Zrob sobie cykl na indyku ew. na kurczaku.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2005-06-23 16:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to ma w ogole byc cykl na gainerze , uloz diete , zrob przerwe pozniej dopiero kolejny cykl na kreatynie Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-05-29 00:00:20

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2006-05-28 23:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio rozmawiałem z typem z siłki który robi cykl na gainerze i witaminie C}:-( wytłumaczcie mi, czy ja jestem 100 lata za murzynami i nie czytałem nowego mens health`a? :))

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 16:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • marceliono - żeby być prawdziwym sezonowcem musisz koniecznie dorzucić hmb i zrobic cykl na gainerze

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 00:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potem pewnie zrobił cykl na gainerze i tak go rozyebalo ;p

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 18:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • co radzicie dokupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl na gainerze to cykl z dupy; weź dodaj troche kalori z 500 maks na początek i bedzie dobrze. ewentualny brak bialka uzupelnij jajem lub odżywką.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2007-04-09 16:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    omg ten tekst z cyklem mnie zabił prawie PS : Coraz wiecej ludiz robi cykl na gainerze , może ja zrobie sobie cykl taki albo na carbo ?? co o tym myślicie i ile odstępu między cyklami

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2006-11-24 18:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki z siłownią

    Post
    Galeria Zdjęć

    cykl na gainerze - żeby Cię nie rozerwało Zmieniony przez - bialczan w dniu 2008-08-26 00:09:42

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 12422 Data: 2008-08-26 00:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Gainera - proszę o pomoc ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Muszę Cię chłopcze chyba nieco uświadomić. Po pierwsze nie ma czegoś takiego jak 'cykl na gainerze'. Po drugie gainer to nie jest magiczny środek na mase. Po trzecie piszesz, że kasa nie gra roli, a jak już Ci powiedzą, że 185zł to nagle gra- czyli jednak jest ważna. Po czwarte dlaczego nie chcesz sobie rozpisać diety? Dieta to podstawa w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2010-02-27 20:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)